fun_diving_in_jeddah



 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 فوائد النوم في الظلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
دمعة أمل
~~&مشرف&~~
~~&مشرف&~~
avatar

عدد الرسائل : 366
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 27/02/2007

مُساهمةموضوع: فوائد النوم في الظلام   الأحد سبتمبر 09, 2007 5:21 pm

فوائد النوم في الظلام ....Sleep ....
أكد باحثون في ايرزونا بامريكا في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحه

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصوره كبيره....

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيا في مهاجمه الامراض الخبيثه كسرطان الثدي والبروستات

وتشير الدراسات ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانيه قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفه النوم

وكما ينشط الليل المظلم افرازات هرمونات معينه في الجسم. فأن ضوء

النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعه

وتقي الجسم من الامراض بأذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
mako shark
Admin
Admin
avatar

عدد الرسائل : 908
العمر : 40
مزاجي :
الدوله :
sms : أهلا وسهلا
تاريخ التسجيل : 28/01/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين سبتمبر 10, 2007 12:41 am

عن جد معلومه جديده مشكوره أخت دمعه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://fun-diving-in-jeddah.niceboard.com
دمعة أمل
~~&مشرف&~~
~~&مشرف&~~
avatar

عدد الرسائل : 366
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 27/02/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين سبتمبر 10, 2007 8:57 pm

Wink العفو أختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أنسان حساس
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar

عدد الرسائل : 48
تاريخ التسجيل : 04/09/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الإثنين سبتمبر 10, 2007 10:54 pm

يسلمووووووووووو على المعلومات المهمة


لا تحرمينا من جديدك


تقبلي مروري

ودمتي بكل الحب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعة أمل
~~&مشرف&~~
~~&مشرف&~~
avatar

عدد الرسائل : 366
العمر : 29
تاريخ التسجيل : 27/02/2007

مُساهمةموضوع: رد: فوائد النوم في الظلام   الأربعاء نوفمبر 07, 2007 10:45 pm

مشكوووووورين يا عســـل Wink
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد النوم في الظلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
fun_diving_in_jeddah :: العام :: بحر المواضيع العامه-
انتقل الى: